A-kasse for instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områder (2026)

Medianlønnen for en instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områder er 32.580 kr. om måneden. Mister du jobbet som instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områder, er højeste dagpengesats 22.041 kr. — altså 67,7 % af en instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områders medianløn. Forskellen er 10.539 kr. om måneden før skat. Halvdelen af alle instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områdere tjener mellem 26.408 kr. og 40.763 kr., så hvor meget dagpenge dækker, afhænger af, hvor i faget du ligger.

Fra løn til dagpenge

Løn efter skat

22.516 kr.

Dagpenge efter skat

15.540 kr.

Du mangler

6.976 kr.

Efter skat dækker dagpenge 69,0 % af lønnen — mere end de 67,7 % før skat, fordi skatten af en lavere indkomst også er lavere. Beregnet med landsgennemsnitlig kommuneskat, uden kirkeskat og uden egen pensionsindbetaling. Dagpenge er ikke AM-bidragspligtige og giver hverken beskæftigelses- eller jobfradrag.

Dagpengedækning gennem hele lønspændet

Spredningen i faget er stor nok til, at ét tal ville være misvisende: mellem den laveste og den højeste fjerdedel er der 28,7 procentpoint forskel på, hvor meget dagpenge dækker. Her er regnestykket på tre punkter.

Dagpengedækning for instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områdere ved tre punkter i lønspændet
Hvor i faget	Løn før skat	Dagpenge	Dækker	Mangler efter skat
Laveste fjerdedel (p25)	26.408 kr.	21.866 kr.	82,8 %	3.119 kr.
Median	32.580 kr.	22.041 kr.	67,7 %	6.976 kr.
Højeste fjerdedel (p75)	40.763 kr.	22.041 kr.	54,1 %	12.033 kr.

P25 og P75 er Danmarks Statistiks egne fraktiler for instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områdere i 2024: en fjerdedel tjener mindre end p25, og en fjerdedel tjener mere end p75. Alle tre punkter regnes mod loftet, fordi indkomstkravet til højeste sats (26.620 kr. om måneden) er opfyldt.

Hvad tallene betyder for instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områdere

7 af landets a-kasser optager instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områdere — alle 7 tværfaglige. Du kan skifte mellem dem, når du vil, og din anciennitet følger med.

Faget er et af dem, hvor medianen dækker over to forskellige virkeligheder: dagpenge dækker 82,8 % af lønnen for den fjerdedel, der tjener mindst, men kun 54,1 % for den fjerdedel, der tjener mest. To kolleger i samme fag mangler altså 3.119 kr. og 12.033 kr. om måneden efter skat — samme a-kasse, samme sats, vidt forskelligt hul.

Der findes ingen a-kasse, der er bygget specifikt om dette fag. Det lyder som en mangel, men det betyder i praksis, at du frit kan vælge blandt de tværfaglige på pris alene — dagpengesatserne er de samme, uanset hvor du er medlem.

Faget ligger 39,5 % under lønniveauet i finans & økonomi — 32.580 kr. mod 53.875 kr. Til gengæld dækker dagpenge en større del af lønnen her end for de bedst lønnede i samme branche.

Dagpenge dækker 67,7 % af medianlønnen for en instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områder — nok til, at forskellen mellem a-kasserne (kontingentet) er større i forhold til gabet, end den er i de højtlønnede fag. Her er prisen på a-kassen altså et argument, der faktisk flytter noget.

Hvor stor en lønsikring skal du have

En lønsikring dækker en del af forskellen mellem løn og dagpenge. Beløbet, den skal dække, kan regnes ud — og det er den regning, der skal holdes op mod præmien, før du køber.

For at en instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områder når 80 % af nettolønnen mangler

2.473 kr. /md.

Ud over dagpengene, efter skat. 80 % er det niveau, de fleste lønsikringer sigter mod — nogle dækker mindre, og de fleste har et loft.

Én ledig måned koster

1,5 års kontingent

En instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områders gab på én måned (6.976 kr. efter skat) målt mod A&Tils kontingent efter fradrag. Prisforskellen mellem a-kasser er reel, men den er lille i forhold til at stå uden dagpenge.

Vi sætter ikke priser på lønsikring her. Selskaberne oplyser dem ikke på sammenlignelig form — nogle pr. 1.000 kr. dækning, nogle som en procent af lønnen, nogle kun til medlemmer af en bestemt fagforening — og et gennemsnit ville være et gæt. Det er også derfor, vi ikke har en side, der rangerer lønsikringer.

Hvor mange arbejder med det

484 er fuldtidsbeskæftigede som instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områder i 2024 og 0,0 % af lønstatistikken. Fordelingen mellem sektorerne afgør, hvilken overenskomst instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områdere er omfattet af, og hvilken fagligt afgrænset a-kasse der er den typiske.

den private sektor484 · 100,0 % · 34.898 kr./md.

A-kasser der er relevante for instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områdere

Ingen a-kasse er afgrænset til dette fag, så alle 7 tværfaglige er lige relevante. De optager alle uanset uddannelse, og dagpengesatserne er ens.

A-kasser relevante for instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områdere
A-kasse	Pr. måned	Deltid	Efter skat25,52 % fradrag	Pr. år	Med fagforening	Heraf administration	Ledighed12 mdr.	Hvem kan være med
A&Til	521 kr.	383 kr.	388 kr.	6.252 kr.	—	107 kr.	3,6 %	Alle
Det Faglige Hus	528 kr.	390 kr.	393 kr.	6.336 kr.	597 kr.a-kasse og fagforening	114 kr.	3,6 %	Alle
Min A-kasse	542 kr.	404 kr.	404 kr.	6.504 kr.	—	128 kr.	3,5 %	Alle
Frie	555 kr.	417 kr.	413 kr.	6.660 kr.	704 kr.a-kasse, fagforening og lønsikring	141 kr.	3,4 %	Alle
Krifa	556 kr.	418 kr.	414 kr.	6.672 kr.	706 kr.a-kasse, fagforening og lønsikring	142 kr.	4,7 %	Alle
ASE	560 kr.	422 kr.	417 kr.	6.720 kr.	634 kr.a-kasse og fagforening	146 kr.	3,5 %	Alle
Din Faglige A-kasse	579 kr.	441 kr.	431 kr.	6.948 kr.	—	165 kr.	2,5 %	Alle

Priser for fuldtidsforsikrede uden efterlønsbidrag, kontrolleret 2026-09-15. Af kontingentet går 414 kr. om måneden til statsbidrag og ATP — det beløb er ens i alle a-kasser og går ubeskåret til staten. Det er kun administrationsbidraget, a-kasserne konkurrerer på. Deltidsprisen er 138 kr. lavere, fordi statsbidraget og ATP er lavere for deltidsforsikrede; administrationsbidraget er det samme. «—» i fagforeningskolonnen betyder, at a-kassen ikke selv sælger en fagforening — ikke at den er dyrere. Tabellen er sorteret efter pris, og a-kasser vi ikke har et samarbejde med står på lige fod med dem, vi har.

Ledigheden i de a-kasser instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områdere kan vælge

Der findes ingen a-kasse bygget om dette fag, så tallene her er for de tværfaglige, som optager alle. Lavest ligger Din Faglige A-kasse med 2,5 % fuldtidsledige i gennemsnit over de seneste 12 måneder (september 2025–august 2026) mod 3,4 % for alle forsikrede i Danmark. Vi bruger et 12-måneders gennemsnit, fordi en enkelt måned er sæsonstøj.

Spændet blandt de 7 relevante a-kasser går fra 2,5 % (Din Faglige A-kasse) til 4,7 % (Krifa). Forskellen på 2,2 procentpoint handler om, hvilke fag medlemmerne har — ikke om, hvor hurtigt a-kasserne finder job til dem.

Læs tallet som et tal om a-kassens medlemmer, ikke om faget og ikke om a-kassen: en lav ledighed afspejler medlemmernes fag — ikke a-kassens kvalitet. Danmarks Statistik offentliggør ledighed pr. a-kasse, men ikke pr. erhverv, så der findes ingen officiel ledighedsprocent for instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områdere alene.

Se ledigheden i alle 21 a-kasser

Alle 21 a-kasser

Du kan frit vælge blandt de tværfaglige uanset job. Af kontingentet er 414 kr. statsbidrag og ATP, som er ens alle steder.

Alle danske a-kasser efter pris
A-kasse	Pr. måned	Heraf administration	Hvem kan være med
DSA	513 kr.	99 kr.	Sygeplejersker, radiografer, bioanalytikere og andre sundhedsuddannede
AJKS	514 kr.	100 kr.	Journalister, kommunikationsfolk, oversættere og sprogmedarbejdere
BUPL-A	516 kr.	102 kr.	Pædagoger og pædagogstuderende
Akademikernes	517 kr.	103 kr.	Akademikere med en videregående uddannelse
A&Til	521 kr.	107 kr.	Alle
Lærernes A-kasse	521 kr.	107 kr.	Folkeskolelærere og andre undervisere i grundskolen
Det Faglige Hus	528 kr.	114 kr.	Alle
Socialpædagogernes A-kasse	528 kr.	114 kr.	Socialpædagoger
Min A-kasse	542 kr.	128 kr.	Alle
Lederne	542 kr.	128 kr.	Ledere, betroede medarbejdere og selvstændige
HK	552 kr.	138 kr.	Kontor, administration, handel, IT og laboratorium
FOA	552 kr.	138 kr.	Social- og sundhedspersonale, pædagogmedhjælpere og teknisk servicepersonale
Frie	555 kr.	141 kr.	Alle
Krifa	556 kr.	142 kr.	Alle
ASE	560 kr.	146 kr.	Alle
CA	561 kr.	147 kr.	Erhvervsøkonomer, ledere og merkantile akademikere
MA	562 kr.	148 kr.	Magistre, humanister og naturvidenskabelige kandidater
3F	570 kr.	156 kr.	Faglærte og ufaglærte inden for byggeri, industri, transport, service og landbrug
MetalGratis lønsikring uden ni måneders ventetid	572 kr.	158 kr.	Smede, mekanikere, elektronikteknikere og andre metal- og industrifaglige
Teknikernes A-kasse	573 kr.	159 kr.	Bygningskonstruktører, tekniske designere og andre tekniske fag
Din Faglige A-kasse	579 kr.	165 kr.	Alle

Andre erhverv i finans & økonomi

Faget hører til finans & økonomi, som i denne opgørelse rummer 23 erhverv med tilsammen 200.385 fuldtidsbeskæftigede. De nærliggende fag deler ofte a-kasse med instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områdere, fordi de deler uddannelsesvej. Lønniveauet i finans & økonomi er 53.875 kr. om måneden, og instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områdere ligger 21.295 kr. under det.

Sælger28.630 beskæftigede · 53.040 kr./md.Finansrådgiver16.984 beskæftigede · 62.914 kr./md.Regnskabskonsulent16.498 beskæftigede · 48.729 kr./md.Ledelsessekretær14.810 beskæftigede · 48.665 kr./md.Revisor14.035 beskæftigede · 62.699 kr./md.Managementkonsulent12.323 beskæftigede · 74.240 kr./md.

Ofte stillede spørgsmål

Hvilken a-kasse skal jeg vælge som instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områder?

Du kan vælge frit blandt de tværfaglige a-kasser, som optager alle uanset fag. Den billigste er A&Til til 521 kr. om måneden. Dagpengesatserne er ens i alle a-kasser.

Hvor meget får en instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områder i dagpenge?

Højeste dagpengesats i 2026 er 22.041 kr. om måneden. Medianlønnen for en instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områder er 32.580 kr., så dagpenge dækker 67,7 % af lønnen. Du mangler 10.539 kr. om måneden før skat, og 6.976 kr. efter skat.

Er det nok at have en a-kasse som instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områder?

Det afhænger af dine faste udgifter. Med et fald fra 22.516 kr. til 15.540 kr. om måneden efter skat skal du kunne klare 6.976 kr. mindre. Nogle vælger derfor en lønsikring oveni, som dækker en del af forskellen mod en ekstra månedlig præmie. Om det er pengene værd afhænger af, hvor længe du realistisk ville være ledig, og hvor stor en buffer du har.

Hvor stor en lønsikring har en instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områder brug for?

Skal du op på omkring 80 % af din nuværende nettoløn, mangler der 2.473 kr. om måneden ud over dagpengene. Det er beløbet, en lønsikring skal dække — ikke prisen på den. 9 af de 21 a-kasser offentliggør selv en pris, og den laveste er 15 kr. om måneden hos DSA; hos 3 følger den med pakken uden merpris, og 5 henviser til en beregner eller til forsikringsselskabet. Derfor findes der ikke ét markedsgennemsnit at sammenligne med — kun a-kassens eget tal.

Dækker dagpenge lige meget for alle instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områdere?

Nej. Tjener du som den laveste fjerdedel i faget (26.408 kr.), dækker dagpenge 82,8 %. Ligger du i den højeste fjerdedel (40.763 kr.), dækker de 54,1 %. Satsen er den samme — det er lønnen, der er forskellig, og derfor bliver dækningen lavere, jo mere du tjener.

Er ledigheden høj blandt instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områdere?

Det kan man ikke svare præcist på: Danmarks Statistik offentliggør ledighed pr. a-kasse, ikke pr. erhverv, og der findes ingen a-kasse, der udelukkende dækker dette fag. Blandt de a-kasser, du kan vælge, ligger Din Faglige A-kasse lavest med 2,5 % fuldtidsledige over de seneste 12 måneder mod 3,4 % for alle forsikrede i Danmark. Forskellen mellem a-kasserne skyldes medlemmernes fag, ikke a-kassernes indsats.

Koster det noget at skifte a-kasse?

Nej. Du kan skifte når som helst, og din anciennitet følger med. Den nye a-kasse klarer opsigelsen af den gamle, så du undgår huller i medlemskabet.

Se også

Løn som instruktørarbejde inden for fitness og beslægtede områderMedian, spænd og udvikling ForhandlingsoplægArgumenter til lønsamtalen Billigste a-kasseAlle 21 efter pris Dagpenge 2026Satser og hvordan de beregnes Beregn din prisMed din egen kommuneskat Ledighed pr. a-kasseTal fra Danmarks Statistik

Kilder

Alle tal på siden er beregnet fra kilderne nedenfor, ikke skrevet ind i teksten. A-kassepriser kontrolleret 2026-09-15. Dagpengeberegningen er et skøn — se metoden for forudsætningerne.

Danmarks Statistik — LONS20, løn og antal fuldtidsbeskæftigede efter arbejdsfunktionMyndighedlæst 26. september 2026«Lønmodtagerbeskæftigelse og løn efter arbejdsfunktion (DISCO-08), sektor, køn, lønmål og tid»
Danmarks Statistik — AUP03, fuldtidsledige i pct. af samtlige forsikredeMyndighedlæst 26. september 2026«Fuldtidsledige i pct. af samtlige forsikrede efter område, alder, køn, a-kasse og tid»
Styrelsen for Arbejdsmarked og Rekruttering — dagpengesatserMyndighedlæst 26. september 2026

Løndata: Danmarks Statistik (LONS20), 2024. Dagpengeberegningen er et skøn. Se metode.

Få ugentlige lønindsigter

Nye løndata, guides og forhandlingstips — direkte i din indbakke. Gratis, ingen spam.

Ingen spam. Afmeld når som helst. Vi deler aldrig din email. Ved tilmelding accepterer du vores privatlivspolitik.