A-kasse for køkken-medhjælper (2026)

Medianlønnen for en køkken-medhjælper er 30.666 kr. om måneden. Mister du jobbet som køkken-medhjælper, er højeste dagpengesats 22.041 kr. — altså 71,9 % af en køkken-medhjælpers medianløn. Forskellen er 8.625 kr. om måneden før skat. Halvdelen af alle køkken-medhjælpere tjener mellem 24.882 kr. og 34.786 kr., så hvor meget dagpenge dækker, afhænger af, hvor i faget du ligger.

Fra løn til dagpenge

Løn efter skat

21.286 kr.

Dagpenge efter skat

15.540 kr.

Du mangler

5.746 kr.

Efter skat dækker dagpenge 73,0 % af lønnen — mere end de 71,9 % før skat, fordi skatten af en lavere indkomst også er lavere. Beregnet med landsgennemsnitlig kommuneskat, uden kirkeskat og uden egen pensionsindbetaling. Dagpenge er ikke AM-bidragspligtige og giver hverken beskæftigelses- eller jobfradrag.

Dagpengedækning gennem hele lønspændet

Dagpengesatsen er et fast loft, men lønspændet i faget er snævert, så dækningen ligner sig selv hele vejen igennem — 63,4 % for de bedst lønnede mod 82,8 % for de lavest lønnede.

Dagpengedækning for køkken-medhjælpere ved tre punkter i lønspændet
Hvor i faget	Løn før skat	Dagpenge	Dækker	Mangler efter skat
Laveste fjerdedel (p25)	24.882 kr.	20.602 kr.	82,8 %	2.933 kr.
Median	30.666 kr.	22.041 kr.	71,9 %	5.746 kr.
Højeste fjerdedel (p75)	34.786 kr.	22.041 kr.	63,4 %	8.394 kr.

P25 og P75 er Danmarks Statistiks egne fraktiler for køkken-medhjælpere i 2024: en fjerdedel tjener mindre end p25, og en fjerdedel tjener mere end p75. Alle tre punkter regnes mod loftet, fordi indkomstkravet til højeste sats (26.620 kr. om måneden) er opfyldt.

Hvad tallene betyder for køkken-medhjælpere

Faget hører til service, salg & hotel, som i denne opgørelse rummer 12 erhverv med omkring 160.000 beskæftigede tilsammen. De deler i høj grad a-kasser, fordi de deler uddannelsesvej.

Inden for service, salg & hotel går lønnen fra 27.919 kr. for tjener til 47.079 kr. for stewardesse/steward. De kan være medlem af den samme a-kasse og betale det samme kontingent — men de får vidt forskellig dækning, hvis de bliver ledige.

8 af landets a-kasser optager køkken-medhjælpere — 1 fagligt afgrænsede og 7 tværfaglige. Du kan skifte mellem dem, når du vil, og din anciennitet følger med.

kommunerne betaler 1.677 kr. mere om måneden end privat sektor i dette fag — 5,3 %. Det er usædvanligt, og det gør sektorvalget til et lønspørgsmål og ikke kun et arbejdsmiljøspørgsmål.

Faget ligger 8,2 % under lønniveauet i service, salg & hotel — 30.666 kr. mod 33.416 kr. — nr. 9 af 12 i branchen. Til gengæld dækker dagpenge en større del af lønnen her end for de bedst lønnede i samme branche.

Hvor stor en lønsikring skal du have

En lønsikring dækker en del af forskellen mellem løn og dagpenge. Beløbet, den skal dække, kan regnes ud — og det er den regning, der skal holdes op mod præmien, før du køber.

For at en køkken-medhjælper når 80 % af nettolønnen mangler

1.489 kr. /md.

Ud over dagpengene, efter skat. 80 % er det niveau, de fleste lønsikringer sigter mod — nogle dækker mindre, og de fleste har et loft.

Én ledig måned koster

1,2 års kontingent

En køkken-medhjælpers gab på én måned (5.746 kr. efter skat) målt mod A&Tils kontingent efter fradrag. Prisforskellen mellem a-kasser er reel, men den er lille i forhold til at stå uden dagpenge.

Vi sætter ikke priser på lønsikring her. Selskaberne oplyser dem ikke på sammenlignelig form — nogle pr. 1.000 kr. dækning, nogle som en procent af lønnen, nogle kun til medlemmer af en bestemt fagforening — og et gennemsnit ville være et gæt. Det er også derfor, vi ikke har en side, der rangerer lønsikringer.

Hvor mange arbejder med det

11.116 er fuldtidsbeskæftigede som køkken-medhjælper i 2024 — nr. 36 blandt alle erhverv og 0,6 % af lønstatistikken. Fordelingen mellem sektorerne afgør, hvilken overenskomst køkken-medhjælpere er omfattet af, og hvilken fagligt afgrænset a-kasse der er den typiske.

den private sektor8.029 · 72,2 % · 29.856 kr./md.
kommunerne2.624 · 23,6 % · 31.533 kr./md.
staten458 · 4,1 % · 32.349 kr./md.

A-kasser der er relevante for køkken-medhjælpere

3F dækker faggruppen, dette erhverv hører til, men er ikke bygget om erhvervet alene. Derfor er de tværfaglige, som optager alle, lige så relevante at se på.

A-kasser relevante for køkken-medhjælpere
A-kasse	Pr. måned	Deltid	Efter skat25,52 % fradrag	Pr. år	Med fagforening	Heraf administration	Ledighed12 mdr.	Hvem kan være med
A&Til	521 kr.	383 kr.	388 kr.	6.252 kr.	—	107 kr.	3,6 %	Alle
Det Faglige Hus	528 kr.	390 kr.	393 kr.	6.336 kr.	597 kr.a-kasse og fagforening	114 kr.	3,6 %	Alle
Min A-kasse	542 kr.	404 kr.	404 kr.	6.504 kr.	—	128 kr.	3,5 %	Alle
Frie	555 kr.	417 kr.	413 kr.	6.660 kr.	704 kr.a-kasse, fagforening og lønsikring	141 kr.	3,4 %	Alle
Krifa	556 kr.	418 kr.	414 kr.	6.672 kr.	706 kr.a-kasse, fagforening og lønsikring	142 kr.	4,7 %	Alle
ASE	560 kr.	422 kr.	417 kr.	6.720 kr.	634 kr.a-kasse og fagforening	146 kr.	3,5 %	Alle
3F	570 kr.	432 kr.	425 kr.	6.840 kr.	—	156 kr.	4,5 %	Faglærte og ufaglærte inden for byggeri, industri, transport, service og landbrug
Din Faglige A-kasse	579 kr.	441 kr.	431 kr.	6.948 kr.	—	165 kr.	2,5 %	Alle

Priser for fuldtidsforsikrede uden efterlønsbidrag, kontrolleret 2026-09-15. Af kontingentet går 414 kr. om måneden til statsbidrag og ATP — det beløb er ens i alle a-kasser og går ubeskåret til staten. Det er kun administrationsbidraget, a-kasserne konkurrerer på. Deltidsprisen er 138 kr. lavere, fordi statsbidraget og ATP er lavere for deltidsforsikrede; administrationsbidraget er det samme. «—» i fagforeningskolonnen betyder, at a-kassen ikke selv sælger en fagforening — ikke at den er dyrere. Tabellen er sorteret efter pris, og a-kasser vi ikke har et samarbejde med står på lige fod med dem, vi har.

Ledigheden i den a-kasse der dækker faget

3F havde 4,5 % fuldtidsledige i gennemsnit over de seneste 12 måneder (september 2025–august 2026), mod 3,4 % for alle forsikrede i Danmark. Vi bruger et 12-måneders gennemsnit, fordi en enkelt måned er sæsonstøj — i sommermånederne bytter a-kasserne plads i rangeringen.

Spændet blandt de 8 relevante a-kasser går fra 2,5 % (Din Faglige A-kasse) til 4,7 % (Krifa). Forskellen på 2,2 procentpoint handler om, hvilke fag medlemmerne har — ikke om, hvor hurtigt a-kasserne finder job til dem.

Læs tallet som et tal om a-kassens medlemmer, ikke om faget og ikke om a-kassen: en lav ledighed afspejler medlemmernes fag — ikke a-kassens kvalitet. Danmarks Statistik offentliggør ledighed pr. a-kasse, men ikke pr. erhverv, så der findes ingen officiel ledighedsprocent for køkken-medhjælpere alene.

Se ledigheden i alle 21 a-kasser

Alle 21 a-kasser

Du kan frit vælge blandt de tværfaglige uanset job. Af kontingentet er 414 kr. statsbidrag og ATP, som er ens alle steder.

Alle danske a-kasser efter pris
A-kasse	Pr. måned	Heraf administration	Hvem kan være med
DSA	513 kr.	99 kr.	Sygeplejersker, radiografer, bioanalytikere og andre sundhedsuddannede
AJKS	514 kr.	100 kr.	Journalister, kommunikationsfolk, oversættere og sprogmedarbejdere
BUPL-A	516 kr.	102 kr.	Pædagoger og pædagogstuderende
Akademikernes	517 kr.	103 kr.	Akademikere med en videregående uddannelse
A&Til	521 kr.	107 kr.	Alle
Lærernes A-kasse	521 kr.	107 kr.	Folkeskolelærere og andre undervisere i grundskolen
Det Faglige Hus	528 kr.	114 kr.	Alle
Socialpædagogernes A-kasse	528 kr.	114 kr.	Socialpædagoger
Min A-kasse	542 kr.	128 kr.	Alle
Lederne	542 kr.	128 kr.	Ledere, betroede medarbejdere og selvstændige
HK	552 kr.	138 kr.	Kontor, administration, handel, IT og laboratorium
FOA	552 kr.	138 kr.	Social- og sundhedspersonale, pædagogmedhjælpere og teknisk servicepersonale
Frie	555 kr.	141 kr.	Alle
Krifa	556 kr.	142 kr.	Alle
ASE	560 kr.	146 kr.	Alle
CA	561 kr.	147 kr.	Erhvervsøkonomer, ledere og merkantile akademikere
MA	562 kr.	148 kr.	Magistre, humanister og naturvidenskabelige kandidater
3F	570 kr.	156 kr.	Faglærte og ufaglærte inden for byggeri, industri, transport, service og landbrug
MetalGratis lønsikring uden ni måneders ventetid	572 kr.	158 kr.	Smede, mekanikere, elektronikteknikere og andre metal- og industrifaglige
Teknikernes A-kasse	573 kr.	159 kr.	Bygningskonstruktører, tekniske designere og andre tekniske fag
Din Faglige A-kasse	579 kr.	165 kr.	Alle

Andre erhverv i service, salg & hotel

Faget hører til service, salg & hotel, som i denne opgørelse rummer 12 erhverv med tilsammen 155.645 fuldtidsbeskæftigede. De nærliggende fag deler ofte a-kasse med køkken-medhjælpere, fordi de deler uddannelsesvej. Lønniveauet i service, salg & hotel er 33.416 kr. om måneden, og køkken-medhjælpere ligger 2.750 kr. under det — nr. 9 af 12 målt på løn.

Butiksassistent44.210 beskæftigede · 30.009 kr./md.Kontorrengøringsassistent37.134 beskæftigede · 33.416 kr./md.Ejendomsinspektør14.813 beskæftigede · 40.003 kr./md.Kasseassistent11.146 beskæftigede · 28.468 kr./md.Kok8.683 beskæftigede · 35.294 kr./md.Fastfood-kok6.675 beskæftigede · 31.626 kr./md.

Ofte stillede spørgsmål

Hvilken a-kasse skal jeg vælge som køkken-medhjælper?

Du kan vælge frit. 3F (570 kr./md.) er den fagligt afgrænsede a-kasse for faglærte og ufaglærte inden for byggeri, industri, transport, service og landbrug og kender dit område bedst. Vil du hellere have den billigste, alle kan vælge, er det A&Til til 521 kr./md. Dagpengene er de samme begge steder.

Hvor meget får en køkken-medhjælper i dagpenge?

Højeste dagpengesats i 2026 er 22.041 kr. om måneden. Medianlønnen for en køkken-medhjælper er 30.666 kr., så dagpenge dækker 71,9 % af lønnen. Du mangler 8.625 kr. om måneden før skat, og 5.746 kr. efter skat.

Er det nok at have en a-kasse som køkken-medhjælper?

Det afhænger af dine faste udgifter. Med et fald fra 21.286 kr. til 15.540 kr. om måneden efter skat skal du kunne klare 5.746 kr. mindre. Nogle vælger derfor en lønsikring oveni, som dækker en del af forskellen mod en ekstra månedlig præmie. Om det er pengene værd afhænger af, hvor længe du realistisk ville være ledig, og hvor stor en buffer du har.

Hvor stor en lønsikring har en køkken-medhjælper brug for?

Skal du op på omkring 80 % af din nuværende nettoløn, mangler der 1.489 kr. om måneden ud over dagpengene. Det er beløbet, en lønsikring skal dække — ikke prisen på den. 9 af de 21 a-kasser offentliggør selv en pris, og den laveste er 15 kr. om måneden hos DSA; hos 3 følger den med pakken uden merpris, og 5 henviser til en beregner eller til forsikringsselskabet. Derfor findes der ikke ét markedsgennemsnit at sammenligne med — kun a-kassens eget tal.

Dækker dagpenge lige meget for alle køkken-medhjælpere?

Nej. Tjener du som den laveste fjerdedel i faget (24.882 kr.), dækker dagpenge 82,8 %. Ligger du i den højeste fjerdedel (34.786 kr.), dækker de 63,4 %. Satsen er den samme — det er lønnen, der er forskellig, og derfor bliver dækningen lavere, jo mere du tjener.

Hvor mange arbejder som køkken-medhjælper i Danmark?

11.116 er fuldtidsbeskæftigede i faget ifølge Danmarks Statistiks lønstatistik for 2024. Det gør det til nr. 36 blandt alle erhverv i statistikken, og 27,8 % af dem er offentligt ansat.

Er ledigheden høj blandt køkken-medhjælpere?

Danmarks Statistik offentliggør ikke ledighed pr. erhverv, men gør det pr. a-kasse. 3F, som dækker faget, havde 4,5 % fuldtidsledige som gennemsnit over de seneste 12 måneder mod 3,4 % for alle forsikrede. Tallet beskriver a-kassens medlemmer — ikke erhvervet alene, og ikke a-kassens kvalitet.

Koster det noget at skifte a-kasse?

Nej. Du kan skifte når som helst, og din anciennitet følger med. Den nye a-kasse klarer opsigelsen af den gamle, så du undgår huller i medlemskabet.

Se også

Løn som køkken-medhjælperMedian, spænd og udvikling ForhandlingsoplægArgumenter til lønsamtalen Billigste a-kasseAlle 21 efter pris Dagpenge 2026Satser og hvordan de beregnes Beregn din prisMed din egen kommuneskat Ledighed pr. a-kasseTal fra Danmarks Statistik

Kilder

Alle tal på siden er beregnet fra kilderne nedenfor, ikke skrevet ind i teksten. A-kassepriser kontrolleret 2026-09-15. Dagpengeberegningen er et skøn — se metoden for forudsætningerne.

Danmarks Statistik — LONS20, løn og antal fuldtidsbeskæftigede efter arbejdsfunktionMyndighedlæst 26. september 2026«Lønmodtagerbeskæftigelse og løn efter arbejdsfunktion (DISCO-08), sektor, køn, lønmål og tid»
Danmarks Statistik — AUP03, fuldtidsledige i pct. af samtlige forsikredeMyndighedlæst 26. september 2026«Fuldtidsledige i pct. af samtlige forsikrede efter område, alder, køn, a-kasse og tid»
Styrelsen for Arbejdsmarked og Rekruttering — dagpengesatserMyndighedlæst 26. september 2026

Løndata: Danmarks Statistik (LONS20), 2024. Dagpengeberegningen er et skøn. Se metode.

Få ugentlige lønindsigter

Nye løndata, guides og forhandlingstips — direkte i din indbakke. Gratis, ingen spam.

Ingen spam. Afmeld når som helst. Vi deler aldrig din email. Ved tilmelding accepterer du vores privatlivspolitik.